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Hallo Ihr Lieben!

Wir haben für euch Trainingsvideos mit Übungen vorbereitet, welche ihr zu Hause mitmachen könnt. Diese findet Ihr hier unter “Blog”, auf unserer Facebook Seite und auf unserem YouTube Kanal. Viel Spaß dabei!


Pilates mit Miriam

von |April 4th, 2020|Trainingsvideos

Training mit Stab von Moni

von |April 3rd, 2020|Trainingsvideos

Ganzkörpertraining mit Antje

von |April 2nd, 2020|Trainingsvideos

Workout mit Stuhl von Moni

von |April 1st, 2020|Trainingsvideos

WSG nach L&B (Kopf, HWS, Schultergürtel) mit Peter

von |April 1st, 2020|Trainingsvideos

Rückenübungen von Anastasiya

von |März 30th, 2020|Trainingsvideos

3 Übungen von Manuel

von |März 29th, 2020|Trainingsvideos

3 Übungen von Kevin für Euch🙂

von |März 28th, 2020|Trainingsvideos

BBP Teil 2 mit Antje

von |März 27th, 2020|Trainingsvideos

BBP Teil 1 mit Antje

von |März 27th, 2020|Trainingsvideos