Medical Fitness LKR

5 Minuten Warm Up mit Manuel

Personaltraining im Freien

Workout mit Stuhl von Antje

Faszienyoga Teil 2 mit Antje

Faszienyoga Teil 1 mit Antje

Super Bauch und Rücken mit Moni

Bauchworkout mit Dehnübungen von Antje

Rudern am Tisch, Bizeps und Trizeps Übung von Manuel

Wirbelsäulengymnastik mit Anastasiya

Flaschen-Workout mit Antje